Quem cuida bem de uma pessoa idosa ?

Juliana Teixeira da Silva (*)

Chega um determinado momento em que a pessoa idosa apresenta limitações decorrentes da própria idade ou de alguma doença que a acometeu. A família nunca se viu diante de uma situação similar e precisa solucionar este problema que possui grande carga emocional.

Quem contratar? Onde encontrar ? Como saber se é competente e atenciosa? E as histórias que já ouviu ? Muitas dúvidas pertinentes acometem aqueles que terão a responsabilidade de decidir.

Muitas vezes o problema é aparentemente solucionado com a contratação de uma senhora de confiança já conhecida dos familiares há muitos anos. Apenas a confiabilidade da pessoa não é a garantia de que a idosa estará bem cuidada. A pessoa que será encarregada desta tarefa deverá ter conhecimentos de higiene, alimentação, manuseio da pessoa, controlar medicamentos e muito mais.

Veja abaixo algumas características que a pessoa encarregada de cuidar do idoso deverá ter:

• Prestar todos os cuidados básicos desde higiene pessoal, alimentação, carinho e companhia para aquela (e) que necessitará ajuda e cuidados diários.
• Ter  paciência, gentileza, tato e senso de humor principalmente se a idosa não admite que necessita  ajuda ou cuidados especiais.
• Comunicar-se e relacionar-se bem para desenvolver o carinho e confiança no relacionamento.
• Respeitar o direito à independência e à privacidade na medida do possível.
• Transmitir a idosa o seu respeito e carinho por ela através de palavras e atitudes.
• Ouvir com atenção e interesse  o que ela quer dizer. Se a idosa tem problemas de audição, ao invés de gritar, falar mais devagar, mais claro e pronuncie bem as palavras.
• Respeitar suas vontades e desejos. Não pensar por ela mas para ela. Se ela não puder transmitir  suas vontades tentar  identificar o que ela quer antecipadamente.

Uma  cuidadora  deve  ter  como objetivo manter a idosa o mais independente possível  além de  ativa social  e fisicamente.

Por esta razão, a competência profissional  das Técnicas de Enfermagem  da                      Casa de Repouso Viva Bem, todas com registro profissional no COREN-SP, associada a carinho e atenção, adiciona vida aos anos de nossas idosas queridas.

Clínica de repouso com enfermagem 24 horas e consulta semanal com Geriatra. Tranquilidade  para os familiares. Visitas livres e câmeras on line 24 horas.

(*) Diretora da Casa de Repouso Viva Bem                                         http://www.casaderepousovivabem.com.br                                                                                                   Rua Almirante Pereira Guimarães, 405-Pacaembu, São Paulo, SP – (11) 3675-4946 diretoria@casaderepousovivabem.com.br

 

 

 

 

 

Alimentação para pacientes com Alzheimer.

Aqui na Casa de Repouso Viva Bem temos muitas senhorinhas com a Doença de Alzheimer. Trata-se de um tipo de demência que ataca o cérebro e compromete comumente a memória, o pensamento, a linguagem, o julgamento crítico e o humor.

Muitas pacientes podem apresentar desnutrição e perda de peso porque ocorrem diminuição do apetite, perda de paladar ou dificuldade para engolir. Nossa nutricionista e nossa fisioterapeuta estão sempre alertas para evitar a perda de peso porque reduz a massa muscular. Esta redução aumenta o risco de quedas, úlceras de decúbito e infecções.

A consistência da alimentação também deve ser considerada. As pacientes que apresentam dificuldade para engolir podem aspirar a alimentação. O alimento pode ir direto para o pulmão e causar infecção. Para evitar este risco servimos refeições  pastosas.

Outro problema muito comum é a prisão de ventre. Para ajudar a evitar servimos muita água, frutas, verduras, fibras e bebidas laxativas. Quando o caso requer nossa médica receita medicação.

Para motivar e estimular a alimentação saudável observamos os protocolos mais modernos de nutrição:

• Servimos 6 refeições diárias. As pessoas idosas podem apresentar dificuldade de digestão. Então é recomendável mais refeições com quantidades mais reduzidas em cada uma.
• Para estimular o apetite nosso cardápio é composto de alimentos variados, coloridos (cenoura, beterraba, carne, vagem, salsinha, brócolis, pimentão,etc) e com boa aparência. Incluimos ovos, peixes, abacates, porque possuem nutrientes que ajudam na proteção ao cérebro.
• Para melhorar o sabor temperamos com cebola, salsinha, orégano, cebolinha, alho, etc. Tudo natural. Não usamos alimentos industrializados.

Aqui, na Casa de Repouso Viva Bem, a comida é caseira, feita com muita competência e carinho. Visite-nos.

Juliana Teixeira da Silva – diretoria@casaderepousovivabem.com.br

Rua Almirante Pereira Guimarães, 405-Pacaembu, São Paulo, SP

 

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Frequentemente recebo pessoas angustiadas com comportamentos estranhos de familiares idosos. A dúvida é se poderão ou não  continuar a morar sozinhos. Em razão disso, comecei a pesquisar sobre o assunto e reproduzo abaixo 21 comportamentos a serem observados.

Juliana Teixeira da Silva

1. Acidentes ou problemas recentes, como quedas, emergências de saúde e pequenos acidentes de carro.
2. Recuperação lenta. Como foi o processo de recuperação das últimas enfermidades? Elas acabaram ficando mais sérias? Houve necessidade de ajuda médica? Ficou em clínica geriátrica ?
3. Piora de uma condição crônica. É preciso recorrer a algum tipo de ajuda quando ocorre uma piora em problemas como obstruções pulmonares, demência ou insuficiência cardíaca congestiva.
4. Dificuldades de gestão de atividades do dia a dia, como vestir-se, tomar banho e cozinhar.
5. Mudanças físicas, como perda ou ganho de peso, aumento na fragilidade ou odores corporais desagradáveis.
6. Diminuição nas atividades sociais, incluindo passeios com amigos, visitas a vizinhos ou participação em eventos religiosos e outras atividades de grupo.
7. Muitos dias sem sair de casa, talvez por consequência da dificuldade de dirigir ou do medo de utilizar o transporte público.
8. Alguém faz visitas frequentes? Caso isso não seja possível, a casa possui sistema de alarme, um alarme pessoal ou um serviço diário de telefonemas?
9. Existe alguém nas proximidades que possa ajudar em caso de incêndio,  inundação, ou outro desastre? O idoso compreende o plano de ação em caso de catástrofe?
10. Correspondência desorganizada, espalhada ou fechada. O idoso possui contas atrasadas, bilhetes de agradecimento de instituições de caridade com as quais não contribui e pilhas de revistas fechadas?
11. Caso o idoso ainda dirija, acompanhe-o em uma viagem para conferir se ele se esqueceu de apertar o cinto de segurança ou de dar a seta antes de fazer uma curva; se apresenta sinais de preocupação, tensão ou distração durante a viagem; ou se existem marcas de acidentes que possam indicar falta de atenção.
12. Procurar sinais de falta de memória pela cozinha, tais como a presença de produtos perecíveis que já venceram há bastante tempo.
13. Eletrodomésticos de uso constante quebrados e sem conserto agendado.
14. Sinais de incêndios. Procure marcas de chamuscado nos botões do forno ou em cabos de panela, além de pegadores queimados e extintores de incêndio descarregados. As baterias de detectores de fumaça e monóxido de carbono estão carregadas?
15. Uma casa que já foi bem cuidada apresenta sinais de desorganização, sujeira, limo no banheiro e na cozinha e cestos repletos de roupa suja?
16. Plantas e animais de estimação abandonados.
17. Sinais de negligência no exterior da casa, como janelas quebradas, calhas e ralos cheios de sujeira, lixo espalhado e caixas de correio cheias de cartas.
18. Pergunte a amigos se o comportamento do familiar tem mudado recentemente.
19. Pergunte ao médico do idoso se você deveria se preocupar com sua saúde e segurança, ou se seria aconselhável contar com o trabalho de uma assistente social ou de um cuidador. Caso imagine que a pessoa irá resistir à ideia, peça ao médico para “prescrever” uma avaliação profissional.
20. Caso seja o principal cuidador, como está se saindo? Está se sentindo cada vez mais exausto, deprimido ou ressentido com todos os sacrifícios que precisa fazer por aquela pessoa?
21. Não se esqueça do estado emocional dos mais velhos. Se o idoso está ansioso e se sente cada vez mais solitário, talvez seja a hora de buscar as razões por trás disso.

A editora sênior do site Caring.com, Paula Spencer Scott, criou recentemente um guia para ajudar famílias a determinarem quando mudar parentes idosos de suas casas para uma casa de repouso ou clínica geriátrica. Os sinais e questões aqui apresentados  foram adaptados da lista de recomendações de Scott por Jane E. Brody, do New York Times

QUEBRA CABEÇAS PARA ALZHEIMER

Juliana Teixeira da Silva (*)

A Doença de Alzheimer é, resumidamente, o envelhecimento das células cerebrais que, aos poucos, vai parando de funcionar.

Entretanto, é recomendável que se exercite o cérebro mantendo-o ativo. Uma das maneiras simples, fáceis, agradáveis  e divertidas para os portadores de Alzheimer é o quebra-cabeça.

Trata-se de uma maneira importante para estimular a relação interpessoal e ajudar na melhoria da qualidade de vida dos pacientes com Alzheimer. Eles experimentam motivação e um sentimento de realização que não costumam ter no dia-a-dia. Os quebra-cabeças trazem muitos benefícios para o cérebro. A “memória recente” é estimulada porque, ao repetir algumas vezes, o cérebro retém informações sobre os formatos e cores das peças usadas para montar a figura.

Aqui, na Casa de Repouso Viva Bem, durante as sessões de Terapia Ocupacional, usamos quebra-cabeças. Porém, não são quebra-cabeças comuns. Eles tem temas simples e poucas peças em tamanho grande.

Primeiramente, a senhorinha observa toda a imagem do quebra cabeça montado. Em seguida, as peças são embaralhadas. No próximo passo, nossa Terapeuta Ocupacional observa como a senhorinha reagrupa os pedaços. Se for necessário a ajudará.

Usamos diferentes jogos também : Encontre o Par, Jogo da Memória, Qual é a Música? e outros simples e divertidos. Jogos que jogamos durante nossa infância podem ser uma atividade interessante para pacientes com Alzheimer.Visite-nos.

(*) Diretora da Casa de Repouso Viva Bem -diretoria@casaderepousovivabem.com.br        www.casaderepousovivabem.com.br                                                                                        Rua Almirante Pereira Guimarães, 405-Pacaembu,São Paulo, SP

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O momento em que os idosos necessitam de cuidados especiais.

Chega uma hora em que nossos idosos queridos começam a apresentar problemas de comportamento, de esquecimentos, irritabilidade, desiquilíbrio, esquecem de tomar os medicamentos, repetem as mesmas coisas várias vezes e muitos outros.

Os familiares sabem que isto poderá vir acontecer mas dificilmente estão preparados no momento em que estas situações, realmente,  começam a ocorrer.

Para ter uma idéia da situação atual da pessoa idosa responda aos quesitos abaixo sobre o seu familiar.

1. Tem caído ultimamente?
2. Está derrubando objetos com frequência ?
3. Tem ocasionado pequenos acidentes?
4. Consegue usar com facilidade aparelhos eletrônicos como Tvs, micro ondas, etc ?
5. Irrita-se com facilidade ?
6. Tem atitudes que poderiam ser interpretadas como um início de demência ?
7. Apresenta dificuldades para tomar banho ?
8. Consegue vestir-se com a mesma facilidade de antes ?
9. Está se distanciando de amigos ou rareando as atividades sociais e visitas ? Prefere ficar mais em casa sozinho ?
10. Recebe visitas com frequência ?
11. Nota-se alterações corpóreas como engordar ou emagrecer sem aparente justificativa ?
12. Teve problemas de saúde recentemente? Como foi a recuperação?
13. Ultimamente sentiu falta de ar ou insuficiência cardíaca ?
14. Consulte um Geriatra de sua confiança. Será que está chegando o momento em que o idoso necessitará da atenção especial de profissionais especializados?Adicione outros fatos que você tem observado. Passe a observar mais profundamente. Converse, troque idéias com os demais familiares.

Se a conclusão for que sim, você terá algumas opções. Contratar uma cuidadora de idosos para ficar em casa. Nesta hipótese seja muito criteriosa antes de contratar alguém. Tire informações, peça referências profissionais e, principalmente, exija o comprovante de registro profissional no COREN-Conselho Regional de Enfermagem.

A outra alternativa é uma Casa de Repouso para idosos. Visite várias casas. Peça referências. Observe todos os detalhes durante suas visitas.

Juliana Teixeira da Silva, Diretora da Casa de Repouso Viva Bem   –  diretoria@casaderepousovivabem.com.br                         www.casaderepousovivabem.com.br                                                                                  Rua Almirante Pereira Guimarães, 405 – Pacaembu

 

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